ما هو مؤشر الأشعة فوق البنفسجية؟
يقيس مؤشر الأشعة فوق البنفسجية شدة الأشعة القادمة من الشمس. كلما ارتفع المؤشر زادت الحاجة إلى حماية مناسبة، حتى مع وجود سحب جزئية.
مستويات الخطر
المؤشر الأقل من 3 ضعيف. من 3 إلى 5 ينصح بحماية معتدلة. ابتداء من 6، ابحث عن الظل واستعمل قبعة ونظارات وواقياً شمسياً مناسباً.